 |
Wydawnictwo: PZWL - Wydawnictwo Lekarskie
Liczba stron: 164
Wymiary: 14.5 x 20.5 cm
Oprawa: miękka
ISBN: 83-200-2653-9
Nr katalogowy: 28929
Czas dostawy: produkt chwilowo niedostępny
Cena detaliczna: 19,95 zł
Nasza cena: 17,80 zł (rabat 11%)
|
|
Poleć znajomym:         |
Opis: Kalorie na wodzy
Autorka książki dysponuje dużym zbiorem pełnowartościowych, niskokalorycznych i zdrowych przepisów potraw, które smakują całej rodzinie. W ponad 100 zestawach obiadów i kolacji oraz 20 śniadań obliczono wartość energetyczną 1000 kcal i 1500 kcal dla dziennych racji pokarmowych, w zależności od wskazań.
Spis treści: Kalorie na wodzy
* Wstęp
* Nadwagę należy zwalczyć!
* Zasady pełnowartościowego żywienia
* Informacje o diecie odchudzającej
* Dni wolne od pracy
* Przekąski
* Śniadania
* Ważniejsze receptury
* Obiady
* Kolacje
* Receptury kuchni dalekowschodniej
* Przyprawy korzenne
* Skorowidz |
|
